マイスタイル

『マイスタイル』 健康に役立つベータグルカン

今話題のベータグルガンは健康に役立つ成分といわれています。アメリカや世界の大学、研究機関でベータグルガンについての発表され、今もなお研究が続けられている健康成分で、毎日酵素なども健康に有益です。

ベータグルガンには、身体の抵抗力を強くし生まれつき持っている免疫力を高める働きがあると言われ、免疫力を高める働きを利用して、ガンを予防したり治療したりする方法が、近年注目され初めています。

ベータグルカンのグルガンとは、ブドウ糖が多数結合した物質の総称で、アルファ型とベータ型があります。
健康維持に役立つのはベータ型で、これが一般にベータグルガンと呼ばれ、グリコプロテインとも呼ばれています。

更に、ベータグルカンは結合のパターンによって細分化され、健康維持に役立つものとされているのは、ベータ1.3Dグルカンというベータグルカンです。

また、ベータ1.4−グルカンは、セルロースと呼ばれる髪の材料にもなっています。
ベータ1.3Dグルカンは、普通単純にベータグルガンと呼ばれ、主にベータグルガンは、舞茸、椎茸、ハナビラタケ、霊芝、アガリスクなどのキノコ類に含まれて、パン酵母の細胞壁にも含まれるようです。

抗がん作用がキノコ類にあることは経験的にも昔から言われており、近年の研究によって、抗がん作用はこのベータグルガンの存在によるものであるという事が、最近の研究の成果として発表されています。

『マイスタイル』 禿げ・若禿げについて

歳を取っていくとハゲていくのは余り気にならないと思うのですが、他の人の多くがハゲていない若さで禿げる「若禿げ」は気になるものですよね。

若はげの程度は人によって様々で、何歳ころから髪の毛が薄くなったり、若はげが気になりだしたりするのかも個人差があります。

脱毛は男性の場合、早い人は18歳前後から始まるといわれ、若はげには年齢や進行のスピードにかなり幅があります。
ですから30代後半から急激に脱毛が進むこともあるのです。

若はげの原因には、ストレスや偏った食生活、遺伝のほか、不規則な生活などがあるようです。
20代や30代前半の若い人でも、このような若はげの原因になるようなことを続けていれば、髪が薄くなり若はげになってしまいます。

若はげを防ぐための対策というのは、早いうちからしておいて損はありません。男性型脱毛症は壮年性脱毛症とも言われ、一般に若はげと呼ばれています。

だいたい３０〜４０代になると脱毛症状が目立ってくるのが若はげで、頭皮がうすく透けてみえる状態になります。

それは頭髪の1本1本が細くなるのが原因で、このような脱毛症状が気になりはじめたら、育毛方法など、1日も早く若はげ対策を行うようにしたほうが良いでしょう。

『マイスタイル』 インターネットで、仕事を家庭でするには

インターネットの環境が整備されて、いろんな仕事が家庭で出来る様になりました。特に個人の家庭で、お小遣い程度を稼ぐ事も難しくなくなった様に見えるのですが、現実は殆どが希望とかけ離れています。

とは言え家庭で出来るメリットが大きいので挑戦する人達が増え、一般に「在宅ワーク」等といわれます。

大きく稼げる可能性のある仕事も確かに一部分の在宅ワークには存在するのですが、このようなメリットばかりに目を奪われてはいけません、デメリットもあるのです。

多くの時間を費やしても、結果が出なければ収入がゼロになることも確実にありえるということを、覚えておかなければなりません。

納期を厳守するなど、自己コントロールできるということも、在宅ワークをもっと掘り下げていくと重要なこととしてあげられるでしょう。

在宅ワークに必要なパソコン、ファックス、名刺、電話、資料調達などの経費を自分で負担しなくてはならないなど、会社に勤めていれば当たり前に支給されていた事がそうではないのです。

在宅ワークは、成果が重要視されますので、仕事を依頼されたら納品は必ず期日までにしなければなりません。

仕事を空いた時間を使ってやろうと思っていてもなかなか難しいでしょう、やはり締め切り期日までに依頼物をこなすペース配分が重要で、ライフスタイルを犠牲にしてでも、納期を守るようにする事が、良い仕事に繋がります。

しかし、仕事を発注する企業側の都合などで、仕事が多い時もあれば、仕事が驚くほど少ない期間もあり、収入が不安定というデメリットが在宅ワークにはあります。

これはこの不安定な部分が在宅ワークの大変な一面ですが、これをデメリットと取るかどうかは自分の考え方によるのではないでしょうか。マイスタイルな生活をするために・・・